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viernes, 25 de julio de 2014

Merluza con champiñones

Ingredientes:
-Merluza fresca
-Champiñones
-Harina integral de espelta
- Ajos
- Aceite de oliva Virgen Extra
Elaboración :
1. Lavamos y laminamos los champiñones
2. En un poco de aceite, los hacemos lentamente con los ajicos
3. Pasamos la merluza por la harina y la hacemos a la plancha
4. Emplatamos y ya podemos disfrutar de la comida
Seguimos con los platicos ligeros pero con un gran sabor.
Bon Appéttit! !!

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